很多人冬季都喜欢开着浴霸洗澡，但是时间一长发现我们站在浴霸下面的时候能明显的感觉到并不舒适的灼热感，直视浴霸更是非常刺眼。
浴霸灯光的能量和强度特别高，长时间使用或者盯着浴霸的灯光，强光会进入眼睛，反射聚焦在眼球上，进而灼伤视网膜黄斑，这跟肉眼直接看日食被灼伤同理。
家长在给小孩洗澡时若打开浴霸，小孩出于好奇心，就会一直盯着浴霸看，小孩的角膜和结膜表层都比较娇嫩，无法有效过滤浴霸中所含的蓝光，这种蓝光因此能穿过角膜和晶状体，进而接触到视网膜，损伤视觉细胞，严重的甚至会对儿童视力造成永久伤害，重者甚至会导致失明。
为此，冬季洗澡时，应尽量减少使用浴霸，可改选热风机。