不寐是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者—入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。
睡眠时间 ↓↓ - ↓↓
睡眠深度 +- ++ ++
消除疲劳 + ++ ++
释义
《内经》:“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”
《难经》:“不寐”
历代医家:不夜瞑、“不眠”、“少睡”、“少寐”。
自明清以来,多称为“不寐”。
不寐是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者—入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。
睡眠时间 ↓↓ - ↓↓
睡眠深度 +- ++ ++
消除疲劳 + ++ ++
释义
《内经》:“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”
《难经》:“不寐”
历代医家:不夜瞑、“不眠”、“少睡”、“少寐”。
自明清以来,多称为“不寐”。