胃痛的预防调护

胃痛的预防调护

1、饮食调摄 生活规律，养成良好的饮食规律，忌暴饮暴食，饥饱无常。胃痛发作时进流质或半流质饮食，少食多餐，清淡易消化食物为主，忌食粗糙多纤维食物、尽量避免进食浓茶、咖啡和辛辣食物，进食宜细嚼慢咽。

2、精神调摄 保持精神舒畅，避免精神紧张、恼怒。

3、慎用对胃有刺激的药物 如水杨酸、肾上腺皮质激素等。