在我们平时的生活中，人们经常会出现肛裂的，尤其是现在的年轻人，此病给患者的正常生活中带来的困扰极大。那么平时生活中肛裂患者怎么护理呢？朋友们可能都非常关注。
肛裂患者平时该怎么护理呢
一、调理饮食，长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要。合理安排膳食，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食。适当的增加运动量，增加肠胃蠕动。同时，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。
二、注意卫生，保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染。
三、注重食疗，常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米等，可润肠通便，促进裂口愈合。
肛裂五联症肛裂早期如果得不到及时治疗，继续发展还可出现肛窦炎和肛瘘 ，会出现肛管溃疡、肛乳头肥大、哨兵痔等三种病症，与前三症合称“肛裂五联征”。所以患者治疗肛裂要及时。