文刀游侠 发表于 2019-12-14 23:02:43

医道实践

医                道                实                践

人体生命的一切运作,皆是大自然整体运作所赋予的。因此,它体内的五脏六腑、五体、五官等结构布置,及其阴阳气血的生命物质运行方式,都留下了大自然运作的遗传轨迹。与内经;“大宇宙,小宇宙,息息相通。”是相切合的!只不过,现代人以现代科技的狭窄眼光,却看不到人体生命的真正出处。尤其西医只注重化学医疗,却看不见生命物理的基础变化,匆匆略身而过,忽略一个医学发展的大好時机!也只能说它的气运不佳。而五千年的古中医历史,却给我们留下了一笔巨大的生命医学财富!
人体生命生存于大自然阴阳五行的变化之中,就時刻受到它无微不致的影响,这里就包括了大宇宙的运行时律和四季气候变化的影响,还有生命生存环境和食物链作用的影响。再有就是族群之间生存的心性影响,这都是人体生命运行中的致病因素。做为医者就必须清楚认识这些致病的成因,是如何作用在人体生命的运作之中,从而在人体内在产生何种病变机理,是重中之重!否则,如何用药,如何调理人体生命机理的变化,都变为一句空话!
所谓的宇宙运行时间节律,是指地球十二时辰的运动变化。大体分为四大节律,早上六点至中午十二点,为第一时间运动节律,是人体生命元气最虚弱的时段。中午十三点至下午十八点,为第二时间运动节律,是人体生命阴液最虚弱的时段。下午十九点至半夜零点,为第三时间运动节律,是人体生命血液最虚弱的时段。半夜一点至早上六点,为第四时间运动节律,是人体生命元阳最虚弱的时段。人体生命在特定的运动时律节点,所产生的不适病症,在四诊又未能得出结论之时,可按以上四大时间运动节律,定性为阴阳气血出病变。这就是八卦图中所演化出的四象学。
所谓的四季气候变化,是指春、夏、秋、冬变化,所带来风、寒、署、湿、燥、火,这六淫对人体生命的影响。一般的人体生命,往往不会注意这六淫对身体的侵袭。但对于年老、幼稚和病重体质的人来说,就是一种极大的危胁!幼儿体质未致完善,易虚易实,极易受到六淫之邪的侵害。老年人和久病者的身体,阴阳气血平衡失序,也极易受到六淫之邪的侵扰,以致病体加重。
一般来说,风必挟带寒和热,湿则挟带着寒和热,暑则出现在夏季,燥则出现在秋季,但不是绝对值,偶然也会出现反常现象,关健要视大宇宙之间的异常变化而定。
再有,就是人类社群关系中的情结影响,即喜、怒、悲、恐、惊、忧、思的七种情绪变化,很容易造成人体生命气机走向的失序。如过喜则气缓,影响心脏的动态。怒则气上逆,影响肝脏气机的走向。悲则气散,影响肺脏元气得存量。忧思则气郁滞,影响脾脏的运化。惊恐则气下,影响肾气的升腾。古中医则利用气的属性走向,来制衡体内气的病理变化。并通过药物和环境的转换,来调节情绪变化所带给五脏腑的病理变化
以下,余则着重论述一下饮食对人体生命的作用和影响。远古中医有句名言“药食同源”,现代人还有句名言“是药三分毒”。大家是否从这两句名言中,悟出什么奥秘!我们所使用的药物和食物同是来自自然界,既然药有毒性,那么食物一日三餐,多饮多食,是否也有毒性?在实际生活应用中,答案是肯定的!偏食和误食与本体质相反的食物,人体生命的阴阳气血就会产生一定的病理变化。尤其是年老和幼稚及重病之体,更易中招!
通常来说,人们并不会认识到饮食会对人体生命造成无形的隐形伤害。因为,几千年以来人人都在吃喝(未见真正即刻中毒者。),而且是能补充营养的。其实,食物是可作为饮食,但它的偏性,它的量度,它的清浊,一旦进入人体的气分区域(指从食道开始,通过胃,十二指肠,小肠,大肠,直至直肠,这段空间为气分区域。),就会搅动体内阴阳消长的平衡,也会使体内血龙的循环运行出现变速。一般来说,身体素质好和年青壮实的人体(元气充足),并不会感觉到这种微妙变化的存在,再加上年青人运动量大,体内血龙循环运行畅通,元阳之气充盈,故很快就消耗而化去。而身体体质较差和老幼不同的人体,就会感觉到这种不适的微妙变化。随着食物的偏性,食物的量度和食物清浊的不断增量,这种不适的感觉也会紧随食物积累的时间量化,而逐步明显增强,也就是病症的出现。偏食寒性食物者,则显现寒湿的证状。偏食热性食物者,则显现热浊的证状。偏食量少者,则显现瘦弱羸虚的证状。偏食量多者,则显现肥胖壅肿的证状。偏食清稀者,则显现气阳不足的证状。偏食混浊者,则显现热浊或阴浊盛行的证状。然而,现代人类饮食的进化,早已把这三类变化混淆在一起。因此,多有主证兼带其它证状的情形存在。
现代人类生活的不良习惯和对医学认识得偏差,注定部分人体生命被现代生活所诱导。如饮食不节(包括西医机械式的营养学所错误引导。),运动消耗不够量(忘记了伟人“生命在于运动。”的名言。),作息无定时等错误的行为。特别是饮食的阴耗,其寒热之性的不平衡渗入,逐渐消蚀着气分区域的元阳之气或元阴之液。饮食量度的不平衡挤压,时常造成血龙液体的不平衡流向,使得元阳之气得不到归巢潜藏之机,因而渐渐弥散逃逸。饮食清浊不分(现代饮食以浊腻食物为多。),长期以往则造成血龙体液浓浊不堪,进而影响其循环流畅的特性。然而,饮食的三大问题,往往是混参一起,对人体血龙阴阳的隐性破坏甚大。使人在无预兆,无感觉,无形态变化的情况下中招,也无怨是饮食闯的祸,能吃就是福气的表现吗?饮食能养命,又与饮食有何过错呢!
通常来说,饮食是能养命,但也能致命,世间万物有利就必有弊,这就是自然的潜规则。不懂得饮食的欺骗性和出处,不知道饮食的三大危害,不进行有效的节制和调控,只会在饮食的无形伤害中,提早将血龙真身的元阳之气(正气)损耗殆尽。从而失去充足元阳之气的循环保护,那邪浊之气就那有不侵体之理,病态就那有不缠绕之理,生命就那有延寿之理。尤其对年老或幼体,及重病和久病之体,在运用中药救治调理的时段,更加注意饮食的合理节制和调控,配合好药性祛邪扶正的作用。否则难以真正愈病于调理之中,祛病延年就成为一句无期的空号!
每一类和每一种食物,自从生长在自然界中,都天赋具有一定的寒热之性和象比作用。当这种自然所赋予的寒热性质和作用,进入人体血龙的气分区域,就开始不断噬食元阳之气和元阴之液。生命血龙的元阳和元阴充足时,人体生命并无太大的变化反应,一旦饮食寒热之性和作用以时间量化之后,就会突显这种寒热偏性和作用的累积之功,所带来这种病质的变化反应。此时,若不及时用中医药的对应药性和作用来制约,任由其发展进入营分区域和血分区域,则病重是也。而此时,血龙真身的元阳之气和元阴之液已耗去无数,其寿元必伤截。
“防微杜渐”这是古人留下的名言,我们不认真从每一种类饮食的偏性,饮食的量度和饮食清浊的变化中,去学会用时间量化来节制和调控,那病态来临也相去不远了。而病重和久病者的病情,也将反反复复,难有祛病复原之期。
我们可搜集一些从绝症中恢复良好的病者和一些长寿老人的生活习惯,及饮食的方法。并从中领略到这些绝症病者,是如何通过改变原来的生活坏习惯和旧的饮食方法,回归到原始的自然状态之中,再加上中医药和合理运动的调理,促本体元阳之气恢复到正常消长的平衡状态,血龙龙液循环运行则畅通。正所谓:元阳之气充盈(正气),邪浊之气哪有存在侵扰之理,那生命哪有不延寿之道。尤其是那些得了绝症或是重病的病者,求生欲望特强(只要是不选错医道,延生则有望!),他们自行节制饮食(时常保持有几分饥饿感。),常以甘温的粗粮面食和清淡菜蔬为伍,坚决杜绝肥甘厚味和寒凉粘腻的现代诱人饮食。每天早睡早起,而白天大部分时间都花在合理的运动之中(身体的小跑运动和长时间的行走运动,并坚持在环境优良和空气清新的野外进行。),以汗出一到两度为有效。再找到民间真正的古中医药,配合调理,从而达到古中医“三分医药,七分调理。”所要求自然复原的境界。有少数长寿老人,除了坚持以上所说的调理特点,在饮食上创造出合理的调配结奏。即早餐吃多点,中午减一点,晚餐更少一点(有些甚至不吃晚餐,多是针对静养调气者而言。)。甚者细分到,每过一年就相应减量一点,无时无刻全身心为本体元阳之气,不断增添复苏的机遇。有些则在每天早晚,用热开水(有条件者,最好是选用对应的中药水汁。)泡湿粗毛巾,再拧干,由头顶到身体,再到脚踝至脚底涌泉穴,顺序全身搓揉至有红气为度(热搓揉重点为膻中穴和下丹田,左右各旋揉三十六小周圈。),最后加热热水汁,泡脚板十五到二十分钟,双脚透红为度。
以上这些调理的方法和方式,无非就是使人体血龙的元阳之气,创造出恢复原始的消长状态,使其能保持旺盛和充沛的帅动能量,并支持血龙龙液循环运动的恒速运行。正所谓:血脉通,百病除,寿则延顺是也。
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