针对痿症的危害性强，慢性疾病，恢复期长的特点，痿症的中医护理常规重点是参加锻炼。采用力所能及的锻炼，亦不要过劳。分为主动锻炼和被动锻炼。
主动锻炼：
上肢：可练习抬举、俯卧撑、扩胸等；腰部：可练习仰卧起坐；
下肢：可练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等；
被动锻炼：
1、注意防止挛缩：对膝关节、踝关节热敷后适当牵引；
2、假肥大部位的按摩以揉法为主；
3、防止脊柱畸形，保持良好坐姿、劳累后宜平卧休息。
痿症的中医护理常规物别强调了饮食的积极作用，
1、在精神方面，为患者创造一个良好的环境，保持合理的期望，避免过渡保护。
2、饮食宜高蛋白，富含维生素、钙、锌、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品。
3、饮食有节，不要过胖。