月经又叫作月事、月水、月信、例假等，因大多数人是每个月出现1次而称作月经，它指的是有规律的、周期性的子宫出血。具体来讲，随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体生成，子宫内膜有从增生到分泌的改变。
生理期的长短，决定于卵巢周期的长短，通常是28－30天，但因个人情况而不同，亦有23－45天，更甚于3个月或六个月为1个周期。
若是有规律，通常均属于正常月经。出血的时间通常是2－7天，每一回月经流血总量不超出100毫升。月经是当中几日要多些，前后要少些。正常的月经通常是暗红色。若是月经为鲜红、咖啡色，质清淡而色黄，或像屋漏状发黑者，从中医角度看是气虚、有寒或有热的原因。它常能够经过注意生理期卫生而减轻或经中医中药医治而愈。