据有关调查结果显示，血精症已经成为成年男性常见疾病之一，但是日常生活中多注意一些，还是可以避免血精症的。那么，怎样才能避免血精？
怎样才能避免血精
1、性生活要有规律：患有血精症的患者要禁忌房事，即使血精治愈后仍要休息1-2周比较好。
2、不要长时间骑车、骑马：每周进行1次精囊腺前列腺按摩，这样有助于排出炎性分泌物。
3、忌酒、忌辛辣：男性预防血精症，要忌酒和辛辣刺激性食品。以免加重充血程度。
4、热水坐浴：预防血精症，在日常生活中可以采用热水坐浴措施。
血精是男性生殖系统疾病之一，其主要症状是性生活时射出红色精液，多见于现代医学的精囊炎，临床较为少见。本病常与前列腺炎并发，其感染途径多为尿道和前列腺感染直接蔓延；其次是淋巴感染和血行感染。由于细菌的入侵，炎症的刺激，引致精囊充血，当性生活时，平滑肌和血管收缩，以致精液中渗入大量的红细胞和脓细胞。