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精浊预防与调摄

精浊相当于西医的前列腺炎。其特点为尿频,尿急,尿痛,尿道口常有精液溢出,伴会阴、腰骶部、耻骨上区等隐痛不适。主要病机为湿热壅滞、气血瘀滞、阴虚火旺或肾阳虚损,本虚标实。

预防与调摄

1、急性前列腺炎禁忌前列腺按摩,以免炎症扩散。

2、急性期忌房事,慢性者应建立合理的性生活,避免频繁的性冲动,戒除手淫恶习。

3、酒,忌过食肥甘及辛辣炙博食物。

4、慢性病患者应调节情志,积极有规律地治疗,保持乐观情绪,树立起战胜疾病的信心。

5、生活规律,劳逸结合,不要久坐或骑车时间过长。

6、增加营养,加强锻炼,增强体质,预防感冒。

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