如今社会的压力和工作的紧张，使得男人们的心常常都衔着紧紧的，因此遇事特别敏感，心事特别多。那么男人心事太多怎么办？
男人心事多是需要改变这样多虑的习惯的，有些发生过的事儿，已经成为了过去时，再去懊悔没有太大的意义，当然反省会让自己变得更好，但过度就给自己背上了包袱，无法轻松面对未来，过度地担忧未来也是徒劳，所以不如都转化为一种行动，脚踏实地地一步一个脚印地去走，虽然漫长，但只要你踏实地前行，总归是有收获的。
敏感的话就经常提醒自己不要那么在意那些事儿，一旦走神要幻想了，就在内心警告自己：打住吧，不要无谓地胡思乱想，没有什么实际意义的。赶紧就让自己转到自己感兴趣的具体事情上。男人需要保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡，这才是最重要的！